Workshopy a Mohendžodáro

Žádné on-line setkání nemá takové kouzlo jako osobní setkání.

Lekce jemné jógy v Kutné Hoře

Chtěla jsi začít cvičit, ale máš nějaké své „ale“? Zkus přijít na lekci jemné jógy. Ásany, které budeme cvičit budou lehké na provedení, naučíš se v nich cítit pohodlně a volně dýchat. Pohyb ti může přijít nijaký, ale má hluboký terapeutický účinek.

Poselství ásan a průběh lekce

Začneme jemným protažením a napojením na Matku Zemi. Začneme zhuboka dýchat.

Zaměříme se na jedno téma – archetypální jóga, hormonální jóga, bolesti zad, nohou…

Na závěr si vytáhneme kartu a rozloučíme se.

Praktické informace:

Lekce začínají od 1.9.2023 ve FitstudiuJB v Kutné Hoře. Lekce je každé pondělí od 19:00.

S sebou nic nepotřebuješ, všechny pomůcky jsou ve studiu. Cvičit můžeš ve cvičebním úboru i v sukni. 

Více o studiu naleznete zde.

Kolik to stojí?

Ve studiu je jednotné vstupné 100 Kč za lekci. Studio nabízí zakoupení permanentky (10 lekcí za 850 Kč).

Workshop pro ženy – Jak pochopit muže

Workshop Jak pochopit muže je zaměřený na 18 mužských aspektů, jejich role a pochopení proč.

Ukážeme si příklady mužů s dominantním aspektem dravce, siláka, bojovníka, cestovatele a dalších.

Probereme si i temnou stránku těchto aspektů a řekneme si, co se s tím dá dělat. A co my ženy můžeme udělat pro šťastné partnerství s daným mužem.

 Program workshopu:

  • Představení se a naladění se na to, co tě čeká,
  • přednáška Mužské aspekty a jejich vliv na ženu,
  • naladění se na vnitřního muže,
  • tanec s vnitřním mužem,
  • návrat do ženské energie,
  • diskuze, otázky a odpovědi.

Praktické informace:

K workshopu potřebuješ jen stabilní internetové připojení a 2 hodiny času.

Připrav si nějaký notýsek a tužku na poznámky.

Workshop již proběhl, ale záznam je stále k dispozici.

Kolik to stojí?

750 Kč

Adéla Krčíková

Workshopy vychází ze znalostí Mohendžodára

„Mohendžodáro je starodávný tantrický rituál pro ženy vycházející z indické tradice, naladěný na potřeby moderní ženy. Je to zkrášlující a omlazující cvičení, které dodává ženám krásu, svěžest a šťavnatost. Cvičení Mohendžodáro má řadu léčivých účinků – harmonizuje hormonální systém, ozdravuje oslabené pánevní dno a ženské orgány, posiluje dráhu ledvin, umožňuje zkvalitnit milostný život a navýšit orgasmus ženy. Pokud jsi unavená každodenními povinnostmi, Mohendžodáro obnoví tvou životní sílu.
Propojí tě se sebou, zakoření a pomůže ti najít smysl tvého života.“

Tohle byla slova, která mě před lety oslovila. Vydala jsem se díky nim a mé guru Markétce, na cestu Mystické školy Mohendžodáro.
Dneska pro mě Mohendžodáro znamená mnoho, z každé návštěvy Lažánek si odvážím nová poznání, cvičení, informace i nová přátelství. Vnímám to jako síť žen, kde za každou ženou stojí stovky dalších a navzájem se podporují a respektují. Neválčí mezi sebou, jsou to přítelkyně na celý život. 

Jsem pevně rozhodnutá, že tuto energii chci šířit dál.

Jemné prvky Mohendžodára si můžete za pouhých 100 Kč zacvičit se mnou v Kutné Hoře v rámci lekcí jemné jógy.

Dovedu vás do katarze v jemnosti a pokoji

Katarze je chvíle, kdy dochází k uvolnění emocí. Moje workshopy a setkání jsou bezpečným místem, kde si můžete dovolit uvolnit a vypustit vše, co vás trápí.

Absolvovala jsem trénink Oshových katarzních technik a mám licenci tyto tréninky provádět. 

Tyto techniky jsou hluboké a osvobozující. Pomohou vám například:

  • beze strachu odpovědět „Ne“ v situaci, kdy se bojíte reakce druhých,
  • otevřít se vnímání vlastního těla a emocí, dovolíte si prožít každou emoci beze strachu a následků,
  • vyřvat ze sebe všechny frustrace,
  • cítit se svobodně a plnohodnotně,
  • osvobodit mysl od přetížení a nadměrného stresu,
  • zbavit se strachu ze samoty,
  • znovuobjevit vztah k mužům, rodičům i sobě samé,
  • naučit se vyjadřovat skrz slova, gesta, tváře…

Katarzní techniky jsou nepopsatelné, přijďte si je prožít.

Adéla Krčíková

Výhody setkání

Jsem empatická

Vnímám drobné detaily, díky kterým upravím setkání za chodu. Vždy pracuji v plném naladění na skupinu.

Sdílení

Součástí každého setkání je sdílení v kruhu. Všichni jsme si rovni a nejsme souzení. Na setkání jsme všichni podobně naladění a přišli jsme se stejným záměrem.

Tvoření

Součástí každého setkání je kreativní činnost. Hotový obrázek (nebo věc) se stává energetickým zářičem a kotvou k novému záměru.

On-line workshopy

Jelikož ne vždy je možné se sejít off-line, nabízím i on-line setkání skrz Google Meet. Průběh je podobný jako u off-line setkání. Jediná podmínka je abyste měli doma na sebe čas 1,5 až 3 hodiny a nic vás nerušilo. Záleží jak obsáhlé téma budeme řešit.

Prodejní formulář je vytvořen v systému SimpleShop.cz.

Videa, která jsem v rámci workshopů natočila

Další videa

Podívejte se na můj YouTube kanál, kde najdete spoustu dalších informací, které se na blog nevejdou.

Lymfa z pohledu TČM

Jak si rozproudit lymfu?

Transformační nahrávka – vděk

Šamanský průvodce klokan nás učí být vděčný za všechno, co nám život přináší.

Vizualizace deště

Tato vizualizace vás očistí a osvěží.

Co řekli o spolupráci se mnou?

Nedávno jsem měla sezení s Adélou. Její energie je něžná a jemná, pohlazení pro mojí aktivní duši a energii.
O meridiánech jsem nic nevěděla a doteď nevím přesně jak je vnímat. Adéla se mnou mluvila příjemně, meditačně a uklidňovala mojí chaotickou mysl, potřebuji zpomalit a starat se taky o SEBE, byl vzkaz za hodinku a já chtěla jenom být a splynout s vesmírem a sama se sebou.
Vždy dostanu velké facky a uvědomění, když nepečuji sama o sebe.
Sezení s Adélou bylo meditační a uklidňující, doopravdy doporučuji😍🧚‍♀️🧜‍♀️
Klaudia Rákóczi Vidunová

Bohyně duší, Access Bar

Adél znám nějakou dobu a nemůžu si vynachválit její služby. Jako člověk je velmi empatická a dokáže se na vás napojit, vcítit a tak rozpoznat nepoznané. Mohu ji jedině doporučit.

Martin Kolář

Středoškolský učitel matematiky, mkolar.cz

Adélka Krčíková je báječná a velmi hluboká bytost, absolvovala jsem u ní léčení jednoho hlubokého traumatu a byla to velmi účinná terapie.
Adélka mě laskavě a pevně provedla celým tématem a byla mi po celou dobu oporou, i když to bylo velmi náročné, nepocítila jsem vedle ní ani strach, ani nejistotu, ani pochybnost, zda to zvládnu.
Stejně tak mi pomohla i s dcerkou.
Z celého❤️ mohu Adélku jen a jen doporučit.
DĚKUJI, S HLUBOKOU VDĚČNOSTÍ🙏😇❤️
Andrea Jandová

Transformační umělkyně a čarodějka ladění, Calupea Kornei