Jak funguje meridián osrdečníku?

Přestože se může zdát, že jde o jednu a tentýž dráhu jako je meridián srdce, meridián osrdečníku je významným aspektem tradiční čínské medicíny a alternativních léčebných postupů. A ano, existují oba – meridián srdce i meridián osrdečníku. Liší se funkcí, ovlivňuje hlavně žlázy s vnitřní sekrecí, oběh krve a sexualitu. Mít chuť do života = mít zdravou a uvolněnou dráhu osrdečníku.

Co vlastně meridián osrdečníku znamená?

Meridiány jsou energetické dráhy, které podle čínské medicíny procházejí tělem a slouží k přenosu životní energie, nazývané „čchi“ nebo „qi“. Meridián osrdečníku je jedním z těchto energetických drah, který má zásadní význam pro správný tok životní energie a udržení rovnováhy a zdraví v těle. Jak už bylo řečeno, ovlivňuje žlázy s vnitřní sekrecí a sexualitu. Také se mu říká meridián obalu srdce nebo meridián sexuality.

Průběh meridiánu osrdečníku

Meridián osrdečníku začíná na hrudi, poblíž srdce, a pokračuje dolů přes celou horní končetinu. Podle tradiční čínské medicíny je toto spojení mezi srdcem a osrdečníkem klíčové pro celkovou vitalitu a duševní stabilitu, i přesto že jde o dva různé meridiány (meridián srdce budu zmiňovat často), jsou úzce propojeny. Životní energie, která prochází tímto meridiánem, má velký vliv na psychické zdraví a náš přístup k sexualitě. Na prsteníčku se spojuje s meridiánem trojího ohřívače.

Ovlivnění meridiánu osrdečníku

Techniky jako akupunktura nebo akupresura se zaměřují na uvolňování zablokované energie v těle a obnovení správného toku čchi. Meridián osrdečníku, jelikož leží na rukou, má rád, když si ruce protahujeme. Také mu svědčí kartáčování a jakékoliv jemné, ale rychlé doteky na rukou. Zkrátka takové, které rozproudí krev a lymfu. Má vliv na obojí.

Meridián osrdečníku také ovlivňuje cokoliv co stimuluje štítnou žlázu, nadledvinky, slunivku, podvěsek mozkový, brzlík nebo pohlavní orgány.

Význam pro psychické zdraví:

Meridián osrdečníku je, díky vlivu na žlázy s vnitřní sekrecí, spojován s psychikou a celkovou pohodou víc, než ostatní meridiány. Žlázy s vnitřní sekrecí produkují hormony a pokud nemáme hormony ve zdravé rovnováze, promítá se to nejčastěji na emočním a psychickém zdraví. Nejčastěji se objevuje nespokojenost s vlastním životem, častná únava, nekvalitní spánek a hýřivý sexuální život.

Podle tradiční čínské medicíny je správný tok energie tímto meridiánem nezbytný pro udržení duševní rovnováhy. Blokády nebo nerovnováhy v tomto kanálu mohou vést k úzkost, stresu nebo dokonce depresivní nálady.

Jak podporovat zdraví meridiánu osrdečníku:

Existuje několik způsobů, jak podporovat zdraví meridiánu osrdečníku. Pravidelná cvičení jako hormonální jóga, tai chi nebo qigong mohou pomoci uvolňovat blokády a udržovat správný tok energie. Navíc vyzkoušení tradičních léčebných metod, jako je akupresura, může být pro některé lidi účinným způsobem, jak se dostat do emoční a psychické pohody.

  1. PC 1 – Jeden palec směrem k podpaží vedle bradavky: Při bolestech a napětí v hrudi, stresu a pocitu „nemůžu se nadechnout“.
  2. PC 6 – 4 prsty nad zápěstní rýhou: Stimulace tohoto bodu může pomoci uvolnit napětí v oblasti srdce, podporovat klidnou mysl a posílit celkovou vitalitu. Pomáhá při nevolnosti, problémech se žaludkem a zvracení. Výborně působí na psychosomatickou bolest břicha.
  3. PC 8 – Střed dlaně: Stimulace navrací vitalitu a radost ze života, dopřává nám touhu po zábavě a navrací chuť k životu. Stimulace odstraňuje potíže v oblasti hrudníku a napravuje potíže se žaludkem a střevy.

Pravidelná masáž nebo tlak na tyto akupresurní body může být účinným prostředkem k harmonizaci energie v meridiánu osrdečníku a podpoře celkového zdraví.

Pokud máš pocit, že potřebuješ stimulovat osrdečník trochu víc do hlouby a přímo tobě na míru, neboj se a napiš mi o konzultaci.